자존감이 낮은 사람 특징1 자존감 높이는 방법 여러분들은 여러분들의 마음 건강 관리를 잘하고 계신가요? 우리가 몸을 위해서 운동도 하고 좋은 음식도 먹지만 사실 마음의 건강 관리에는 소홀한 경우가 많은 것 같습니다. 본인의 마음 상태를 살피지 않고 관리하지 않으면 마음의 병을 얻을 수도 있고 자존감이 낮아지기도 합니다. 계속되는 자기 비하와 자기 연민에 빠져서 살게 되면 자존감이 바닥을 칠 수 있습니다. 오늘은 마음이 무겁거나 자존감이 낮아서 인간관계가 힘든 분들을 위해 자존감 높이는 방법 몇 가지를 소개해드리려고 합니다. 자존감이 낮은 분들은 본인이 언제나 잘못 행동하고 있고 사람들의 미움을 사고 있다고 착각합니다. 그래서 자존감 높이는 방법을 정확히 알고 자존감을 높여주시는 게 중요합니다. 자존감 낮은 사람? 자존감 낮은 사람의 특징은 무엇들이 .. 2023. 7. 7. 이전 1 다음
